抑郁症可使人几乎每一天的大部分时间中，都感到： 

• 情绪低落（感到悲伤、烦躁、空虚） 
• 对活动失去兴趣或感到无趣 

并且上述情况延续至少两周，或更长的时间。 

其他常见症状包括注意力不集中、过度内疚或自我价值感低、对未来感到绝望、睡眠困扰、食欲或体重变化，以及缺乏完成日常任务的动力。 

这些症状有别于因为生活上的挑战，而在情绪上产生暂时性的波动。 

“这只是阶段性的。” 

“你只需要更积极一点。” 

“一切都是你胡思乱想而已。” 

由于社会歧视和缺乏同理心，患者在寻求精神科专家帮助之前，一般上都会收到上述的常见反馈。慢性抑郁症如果不及时治疗，可能会导致患者自杀或尝试自杀。 

抑郁症有什么治疗方案? 

• 你的主治医生可能会要求你做一个全面的血液测试，以及甲状腺激素评估，以确定你的精神健康恶化的原因，或其他并发症。 

• 某些情况下，你还需要接受电脑断层扫描（CT）或磁共振扫描（MRI）等脑成像，以排除可能导致行为改变的器质性病变。 
• 最后，根据年龄和病情严重程度，可考虑进行心理治疗和药物治疗。